牢记道家养生“十不过”，想不长寿都难
道”是以老子、庄子为代表的道家思想派别的核心。道家认为，“道”是宇宙的本源，是统治宇宙中一切运动的法...
道”是以老子、庄子为代表的道家思想派别的核心。道家认为，“道”是宇宙的本源，是统治宇宙中一切运动的法...
10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。农谚道：“吃了寒露饭，单衣汉少见。”过了寒露，天气由凉转寒，入夜后更是寒气袭人。常言道：“寒露脚不露。”这就是告诫人们秋冬转换之际，特别要注重保暖，及时增减衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤脚。 1、适量运动在秋季的时候，要是我们可以坚持一个比较适宜的身体锻炼，不单单是可以给我们的身体上调养肺气，还可以给我们的身体上提高肺脏器官的功能，有利于增强自己身体上的2018-06-01
中医养生根本的目的在于提高生活质量，但只有远离疾病才能达到这样的目标。很多人体质差，自然也就疾病不断，又何谈真正的健康呢?所以生活中坚持正确的生活习惯就很重要，除此之外利用好自己掌握的中医知识也对健康有很大帮助。风池穴风池穴与风府穴水平，位于乳突后凹陷处，隶属于足少阳胆经——胆经气血吸热后化为阳热风气，故此得名。操作时针尖向鼻尖方向斜刺0.5寸，也可以平刺。平时在家可以用四指固定，大拇指用力捻转，2018-06-01
脾胃好，百病少；好脾胃，食疗养。广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人、教授卢传坚认为，自然的产物是适合脾胃的“补品”，草木虫鱼，瓜果菜蔬，无分贵贱，皆可成为有益于脾胃的“本草”。善用生活中唾手可得的材料，活学活用，你就可以当好自己健康体质的“调养师”。她为大家介绍一款生活中很容易见到的养脾胃药品——佛手的多种用法。佛手泡茶 ——香气可随茶入胃行气佛手，以其形而命名，其果实如手状。佛手之效，关键在2018-06-01
研究认为，医保、药价体系改革是2016-2017年的主旋律，其将导致医药行业增速放缓、毛利率长期降低。因政府密集发布医改政策，2016-2017年被称为医政大年。业内总结，医改政策主要集中于医保及定价体系，两者将对医药行业产生深远影响。3月13日，为此召开专题研究，结论为，医保控费将导致医药行业增速放缓；药价改革将导致行业毛利率长期下降。但这一深远影响目前尚未显现，2016年，中国医药行业2018-06-01
我们的父母日渐老去，身体也不如以前硬朗，各种小毛病也接踵而至。继而很多孝顺的子女会想到买老年保健品为父母补补身子，然而市场上的老年保健品鱼龙混杂，即使花了银子也见不到成效。那么，如何才能为父母挑选到合适的老年保健品呢？买保健品需要先明白下面这些事1、保健品不能治病如果有人跟您说这保健品能治什么病，那TA肯定骗您，因为只有药品才能治病。2、保健食品批准文号保健食品外包装上有蓝色草帽样的标志，下面有批2018-06-01
许多中老年人都会感到膝关节疼痛，尤其上下楼、买菜、做家务、散步、上厕所等都非常不方便，女性也不敢穿高跟鞋。具体原因尚未得到全面阐释，肥胖、重体力活、过度运动、不合适的锻炼、高龄、遗传因素等都是发病的危险因素。全身多关节都可累及，主要是膝关节、髋关节、手指小关节、肩关节、脊柱小关节。膝盖为什么会疼？在两块骨头的接触面，有一层软骨起保护关节的作用。 人体这台机器经过几十年的运转，关节内的部分2018-05-29
